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不工作了以后 更要为自己活

『梦里称王』 2018-10-09 12:30




人生,没有退休

美国没有退休年纪的限制,如果你热爱工作,可以做到九十岁或一百岁,没有人会干预。
我的有机化学教授是台湾来的,七十一岁。我们曾针对是否退休的问题对谈数次。他问我,退休是否老得更快?「也许,如果你没有精采的退休生活,只是在家看电视,不只老得快,还会容易失智。这是我上『老年学』得来的结论。」我说。
退而不休,或再发展第二个事业的人比比皆是。芙朗从小学老师退休后,又找到图书馆员工作,每周工作约二十小时。她乐此不疲。
我的一位美国朋友津,七十一岁。她退休后回大学就读,拿到大学学历,便和丈夫约翰到中南美洲教英文两年,然后,转往泰国教英文,已经三年了,还在持续中。津是乳癌患者,但乳癌从来没有绑住她的脚。她还是「和平制造者」免费夏令营(Peacemaker Summer Camp)的创始人。
王瑞民在银行优退后,一个人在家,觉得无聊,后来在艺术拍卖公司找到一个总务工作,意外开启一扇学习艺术和认识艺术家的门。艺术拍卖公司每年春秋各拍卖一次,王瑞民的业务对象就是艺术家。艺术品的拍卖和包装送货……都是他从来没有接触过的领域。
作家兼国小教师的褚乃瑛退休后,也专门做以前不能做的事,例如到股票市场见习,天天打球,到郊外走走。「所有退休后做的事情,全部以玩的心态对待。」她说。「写诗,也花了一些时间。」

为闲暇时光设立目标

钟碧娟年资一到就申请退休,考虑的是健康因素。而如今,已经退休三年的她,依然贯彻每年设立一个退休主题。
她第一年的退休主题是身体保健年,也陪妈妈一年。「健康,才不会拖累别人。」这是钟碧娟自己的中心思想。钟碧娟一退休,立刻到加拿大参加「世界有机农场」(WWOOF,World Wide Opportunities on Organic Farms。官方网站:http://www.wwoofinternational.org/),工作四十几天同时旅行。WWOOF是一个国际性组织,有四十几个国家参与,台湾也是其中之一。上该官方网站后,在底下选择国家处按一个国家,然后在地球仪上有一个红点,接着按上头的国家网站,就可以读取该国所有参与WWOOF的有机农场。选择自己想去的国家旅行,顺便做义工、学习简单的有机生活方式也不错。那是交换食宿及学习有机农作,由农场主人提供免费食宿,每天不支薪工作四至六小时,其他时间可以旅行或做自己的事情。第一年去加拿大的经验十分美好,第二年钟碧娟转战日本的农场。退休的第一年也是妈妈生命的最后一年,钟碧娟到妈妈家陪了她一年,让妈妈走得平安。这件事也让钟碧娟感到安慰。
退休的第二年主题是宗教探索年。钟碧娟花了一年的时间在各种宗教之间游走,理解、寻找心灵的寄托,并参加「内观中心」的打坐,学习了佛教的「如实接受」及佛教的健康心理学,并了悟佛法是得到圆融智能的方法。由此,她觉得佛教与自己的心灵比较靠近,因此选择了佛教作为自己退休后的身心灵依靠。
根据研究,有信仰的人,在老年阶段的生命会更扎实和健康,信仰也有助排除对于晚年生命的恐慌和对死亡即将来临的害怕。
很多人将老年阶段的重点放在身体的健康上,但身体、心理及心灵是结合成一体,密不可分的。心理上出了问题,身体也会生病,影响所及的是心灵的层次。
因此,老人到庙里参加活动,拜拜;到教会做礼拜,受洗成为教徒;或到佛寺礼佛念经,皈依佛祖。宗教在心灵部分的作用不少。
第三年的主题是夫妻感情增长年。
来自破碎家庭的钟碧娟在婚姻路上曾有三个转折。由于成长于破碎家庭,她刚开始打算「不结婚」;后来修改成「结婚不离婚」;之后,观念再度调整为「孩子高中毕业就可以离婚」。在三十年的婚姻中,钟碧娟发现自己一直都是「想去哪里,就去哪里」,丈夫从没干预过,这就是幸福。二○一三年,丈夫受邀到缅甸义务教学,钟碧娟主动打电话向主办者询问,是否可自费随夫同行,进而毛遂自荐,也去义务教学。
不工作了以后 更要为自己活

书名:后青春──优雅的老
作者:丘引
出版社:宝瓶文化
出版日期:2013年09月13日

「我每年给退休生活订定一个主题,而主题就是目标,我朝着目标走,有个方向,挺实际的。」钟碧娟的做法如此,而她的先生郑文岚则迷上骑脚踏车环岛和登山,挑战自己的极限。有时候钟碧娟和丈夫一起骑脚踏车上太平山,有时候郑文岚的好友,兰地咖啡的主人庄文生也会陪同他骑车上山。多数时候郑文岚一个人骑上山,顺便拍偏远山区的学校照片。
黄春明,国宝级的作家,在八十岁时单飞到美国巡回演讲,当时我特地开两小时的车到亚特兰大听他演说。在他身上,我没有看到老。退不退休,完全看自己。

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