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怀孕初期怕冷

『藏在镜框下的腼腆ゞ』 2018-10-08 15:34

  “怀孕初期怕冷,怀孕后期怕热”这是怀孕后的基本常识,怀孕初期怕冷这是孕妇在怀孕初期常出现的现象,孕妈妈无需过分担心,但也要注意好日常的防护保养。那么怀孕初期为什么会怕冷?怀孕初期怕冷正常吗?小编就为您来解答。

怀孕初期怕冷怎么办

  1、要注意保暖,多着纯棉的内衣裤,不要经常站在风口位置吹风。

  2、要适当做一些轻微的运动,如散步、做孕妇瑜伽等。

  3、饮食方面要多吃助暖的食物,如红糖、姜汤。

  4、要调节好心情,不要过分忧虑,要保证充足的睡眠。

  5、怀孕期间要适量多吃新鲜蔬菜水果、坚果类食品,如苹果、核桃等.

  6、一定要补充足够的叶酸,增强身体免疫力。

  7、要定期做产前检查,有问题要及时通过医生进行治疗解决。


怀孕初期会怕冷吗?

女性在怀孕的时候生理情况是和平常不一样的,因为在怀孕的时候,身体内的一些雌激素会发生相应的变化,有可能就会让女性感觉到身体有一些寒冷,而且在怀孕的时候有些女性可能就会感觉到紧张,甚至是有一些焦虑,这样的心理情况也会给身体带来一定的寒冷,并不是一定会出现这样的情况,要根据不同人的不同状况来看。平时注意好保暖工作,饮食上要补充相应的营养。

怀孕初期怕冷

怀孕初期为什么怕冷

  怀孕初期是会怕冷的。前三个月胎盘发育完成以前,孕妇体温稍高,表现为怕冷,胎盘发育完成后,体温逐渐趋于正常,又由于血液量增多导致身体比较热气,表现为后期不怕冷。

  怀孕初期怕冷的原因还可能是本身体质较差,或是营养没跟上,比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不够,还有一种可能就是甲状腺功能低下(甲减)。

  为了防止怀孕期间感冒,影响胎儿发育,所以建议孕妇要注意衣服添减,注意休息,多饮水。此外在准备怀孕或怀孕早期(最好在怀孕前8周)最好检查甲状腺功能,这可预防甲减对宝宝的智力伤害。

  怀孕初期除了怕冷,孕妇还会出现停经、头昏、四肢无力、贪睡、没有食欲、经常性恶心、挑食、喜吃酸食或讨厌油腻和特殊气味等症状。

  此外会出现乳房发育,乳头增大,乳头,乳晕颜色加深,乳头周围出现些小结节,甚至乳房刺痛,胀痛。还会出现尿频现象,因为在怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使孕妇一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。

怀孕初期怕冷到底正常吗?

刚怀孕的妈妈的免疫力会降低变得怕冷是正常的,这也和妈妈的体质有关。刚怀孕的时候应该特别注意保暖,妈妈的身体健康会关系到宝宝的健康,晚上有风的时候多穿件衣服御寒。刚怀孕妈妈的身体变得虚弱,可以多吃一些怀孕期间能吃的补品,增强体质,也会让宝宝更加健康。如果觉得特别冷的话,可以在每天用餐时喝一碗热鸡汤,暖一下身子。睡前喝一杯热茶或者泡脚,也能抵抗寒冷。

怀孕初期怕冷

怀孕初期怕冷正常吗

  孕妇在怀孕后免疫力和抵抗力会下降,所以会比平时更怕冷,而且会比平时更容易生病,一旦生病会比平时重两倍。俗话说“怀孕初期怕冷,怀孕后期怕热”。这一冷一热间,很容易就感冒了。怀孕期间感冒怕影响胎儿发育,产后怕婴儿哺乳及母体恢复。

  意见建议:所以现在应该加强营养,多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。平时多运动。


怀孕初期会感觉到冷吗?

在怀孕的初期,早孕反应对于每一个孕妇都是不一样的,因人而异,但是一般觉得冷不是早孕反应引起的,建议你这段时间要注意保暖,觉得冷可能是因为穿的少,身体体质比较差,才会畏寒怕冷。早孕反应还有很多,比如最开始的月经停止,之后有的女性胃口会变,吃的比以前多,而且尤其喜欢吃酸的东西,总是反胃,想吐,而且乳晕会变深,有一些尿频尿急,嗜睡的情况。


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