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骨刺患者的食疗

『向谁诉说曾经』 2018-07-12 11:29

  关节退行性病变又称骨质增生,即骨的退行性病变,是关节炎的一种表现。本病的致病因素主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。那么骨刺的治疗方法有哪些,我们一起来看一下。

骨刺患者的食疗

  骨刺是由于软骨被磨损、破坏后,骨质自行修补、硬化和增生的一种骨骼老化现象。以下为骨刺患者的饮食保健方法:

  1、骨刺患者宜食具有补肾益髓的食物,如胡桃、黑芝麻等。合理服用,可起到强筋壮骨功效,进而可抑制骨质增生的发展。

  2、勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。

  3、患者可多吃些含钙、硫及维生素D高的食物,如鸡蛋、海带、燕麦、海菜、沙丁鱼、芝麻、黄豆、豆腐、小虾、多数绿叶蔬菜、栗子等,以补充机体对营养物质的需求,利于患者康复。

  4、多食富含抗氧化剂的食物,如木瓜、芒果、甜瓜、葡萄、凤梨、香蕉、草莓、番茄、马铃薯、包心菜等,这些食物所含有的物质成分,可防止自由基遭到破坏,以减缓炎症反应,进而加速疾病康复进程

  5、忌食含磷类饮料及发酵食品,如可乐、奶茶、酸奶、面包、馒头等,以延缓疾病的痊愈。

  6、少吃或不吃杏仁、芦笋、腰果、菠菜等,这些 食物含有草酸,会抑制机体对钙的吸收,不利于疾病的康复。因机体内钙物质缺乏时,会使骨骼结构不稳定,继而诱发或加重骨刺病情。

骨质增生骨刺怎么治疗

骨质增生和骨刺其实是一回事,是一种比较难治疗的病,这种病虽然不会让人失去性命,但是它会长时间困扰你,让你承受各种痛苦。对治疗这种病没有什么特效药,一般来说都是经过针灸和吃药的方式来治疗,这样会对病情有多好转,但是是不可能去根的。只会减轻你的痛苦。另外,但凡有这种病的人建议要多注意休息,还要随着天气的冷暖,适当地增减衣服。

骨刺患者的食疗

骨刺患者的饮食

  多补钙。骨质增生患者容易出现骨质增生,因此需要多补充钙质,多吃豆制品、海带、虾皮、多喝牛奶。

  多摄入维生素。骨质增生患者要多吃水果、蔬菜,增加维生素的摄入,如动物肝脏等。

  多吃含抗氧化剂的食物。富含抗氧化剂的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。

  饮食节制。骨质增生患者应注意节制饮食、保持体重,避免肥胖和加重关节负担。

  忌食发物和解药类食物。海鲜等发物容易加剧炎症,绿豆等解药类食物,容易影响药物疗效,骨质增生患者应禁食。

得了骨刺增生怎么治疗?

骨质增生在刚开始的时候并不会影响到患者正常的生活和工作,但是发展到了一定的程度之后,就会出现疼痛的感觉,严重的可能会影响到患者正常的生活和工作,在治疗上面,大多数选择止痛药来暂时的止住疼痛,其次需要在饮食上面进行调整,多吃一些含钙的食物,而且饮食治疗一定要坚持,不能半途而废,避免接触一些含有咖啡因的食物和饮料,增强体育的锻炼。

骨刺患者的食疗

骨刺治疗

  颈椎和腰椎的骨刺,可以用牵引或姿势锻炼来治疗。则软组织与骨质的摩擦可以得到减轻或间歇,这种无菌性炎症也就可以得到控制或消失。如骨刺长在脊椎椎休的前唇上,除采用颈吊或腰部牵引外,还应当锻炼仰头和伸腰,即使对没有症状的骨刺患者,这样做也没有坏处,至少可能起到预防作用。

  四肢、手脚部位的骨刺,往往因为刺激周围的滑囊而致疼痛,所以不适宜用牵引法,可以改用物理治疗(包括超短波、红外线、蜡疗、辐射热等)、强地松龙混悬液局部封闭、局部按摩、梅花针针刺以及限制活动、局部休息等综合措施。对于那些久治无效的顽固病例,在必要时也可考虑将局部滑囊及骨刺一并切除。但手术疗法必需从严掌握,以免给患者带来不必要的痛苦和麻烦。

  特别需要提醒的是,骨刺会由于生长的部位不同,而产生不同的症状。不过,也不一定长骨刺就一定会产生某些症状,如果骨刺没有压迫到神经根的话,其实就没什关系;而如果骨刺刚好压迫到附近的神经根,就会因生长的部位的不同压迫到不同的神经根,进而产生不同的症状或是并发症。

骨刺算不算是骨质增生

从日常的角度来说,骨刺就是骨质增生,实际上骨刺是骨质增生的一种说法和描述。骨刺或者说骨质增生是人身体骨头老化的正常的现象,所以骨质增生一般多发于年纪比较大的老人身上。不过,随着生活节奏的加快,各方面的压力,越来越多的年轻人也会有骨质增生的情况出现。平时,我们应该多注意对于骨头的保护,多吃点含钙量丰富的食物。适当的运动,但不要太过激烈。


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