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夏季干咳分2种 中医食疗有妙方

『你的特别.』 2018-08-10 14:11

连日高温,在夏天频繁的进出冷气房的情况之下,许多民众纷纷出现感冒的症状,中医诊所台北院区许中严院长表示,最近短短一周内,门诊中便陆续出现许多典型燥咳(干咳)患者,其中包含七旬长者、更年期妇女、未成年幼童等多年龄层,这些患者皆因长时间处于空调环境而感冒,虽然感冒后大部分症状都已解除,但却咳不停,且症状已持续数周仍未缓解,咳嗽时略感咽痒,有时会咳到引起支气管痉挛性的收缩,产生无法克制的咳嗽,甚至会有胸痛、胸闷,感觉脏腑器官都要咳出来了,予以中药治疗后,约一周即有明显的改善。

夏季干咳分2种 中医食疗有妙方

你是干咳或湿咳?治疗干咳以调理肺、胃为治疗重点

许中严院长指出,治疗咳嗽要先区分咳嗽的类型,基本上可从干咳(痰少)或湿咳(痰多)进行分辨,有痰牵制到支气管发炎,痰多表示湿多,所以在呼吸道大量分泌,若有黄痰则表示感染的部分持续进行,需针对感染治疗。

许中严中医师提到,中医治疗干咳,可区分为外感温燥与外感凉燥,但是上述案例之门诊患者都已咳嗽数周,且服用数次西药仍无法缓解,多由外感转为内伤,在中医用药上以麦门冬汤加杏仁、厚朴为主。麦门冬汤包含了大剂量的麦门冬以及半夏、人参、大枣、梗米、甘草,可滋养肺胃,快速改善中上焦的干燥问题;半夏的降逆止呕,可以减缓咳不停的胃逆感;而因咳嗽已持续数周,故以人参补气;杏仁、厚朴则是止咳开胸的常用药,如果真的没感觉到痰,可以再加上贝母,润燥止咳的效果更好。

自制川贝止咳膏、蜂蜜水 简单食疗缓解干咳

许中严院长也提到,以川贝母和水梨一起蒸熟吃来食疗咳嗽,针对的就是干咳,水梨正是处理入秋温燥的水果,若无水梨,也可以用川贝蒸煮过后再加蜂蜜,这也是川贝枇杷膏之基本组成;或用蜂蜜1和水10的比例冲泡蜂蜜水来饮用,也是缓解干咳的方式之一。

预防之道:勤补水、搭配穴位按摩

许中严中医师进一步说明,因现代的空调设备普及化,导致燥症容易提前出现,若需长时间在冷气房,应适当补充水分,也可考虑搭配有补气、运气作用的合谷穴按摩,可达到一定的止咳效果。

最后许中严中医师也特别提醒,造成慢性咳嗽的原因,可能还有鼻涕倒流、气喘、胃酸逆流、慢性支气管炎、支气管扩张症、其他慢性呼吸道感染、肺肿瘤等等,当有咳嗽超过数周未缓解,请立即寻求医师诊断与建议,再做自我保健!

(文章授权提供/健康医疗网)


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